生活お役立ちメモ バンガロールのお野菜・フルーツ事情🥭🥦
インド滞在も3年目を迎えようとしています。2026年になってからというもの、体調不良が続き何も手につきませんでした。やっと液晶画面を見る元気、キッチンに立つ元気、化粧をする元気などが出て来ました！そこ...
生活お役立ちメモ 
ムンバイ 【ムンバイ旅行記】セレブバーからダラビスラム、ドビーガートまで体験した濃すぎる2日間
Lollapaloozaで藤井風のライブを見るために訪れたムンバイ。世界でもトップレベルと言われるほど、貧富の差が激しい街です。ライブ前後に立ち寄ったお店のあれこれ、そして翌日に参加したスラムツアーの...
ムンバイ ムンバイで本格日本食「Izumi」体験｜停電トラブルも人気の理由が分かった
ムンバイで藤井風のライブに行くことになり、せっかくなら食事も妥協したくない…と選んだのが日本食レストランIzumi（泉）。ここはムンバイでも有名な日本食店で、インド版ミシュラン的な評価にも掲載される人...
ムンバイ 藤井風ライブをムンバイで初体験！Lollapalooza Indiaレポ
ムンバイで開催されたLollapaloozaで藤井風のライブを初体験してきました！先日、初めてムンバイへ。きっかけはまさかの「藤井風がインドに来るらしい」という情報。ムンバイで藤井風を見られるなんて思...
カフェ・レストラン バンガロールのティラミス 5選！
バンガロールに来て、気づけば1年半。大のスイーツ好きの私ですが、正直に言います。インドのスイーツ、基本甘いだけ。チャレンジしては裏切られ、チャレンジしては「やっぱりか…」を繰り返してきました。そしてひ...
カフェ・レストラン インドのPizza 4P’s🍕まとめ
2023年12月、インディラナガール（Indiranagar）にPizza 4P’sがオープンしました✨アジアを中心に展開しているPizza 4P’s。日本では麻布台に店舗があり、行こうと思うとかなり...
おうちご飯 漬けて焼くだけ！EVERESTで失敗しない本格タンドリーチキン作り🍗
インドでよく見かけるミックススパイス「EVEREST」。お友達が「ドライバーさんおすすめだよ！」と言っていて、実際にその子が作ってくれた料理がとてもおいしかったので、私も早速スーパーで購入してみました...
リシケシュ🧘♀️RYT200 【Day2】リシケシュのヨガ修行|鼻腔洗浄ジャラネティ体験&夜ヨガでの気づき
リシケシュでRYT200を受講するために1ヶ月滞在した体験談をまとめています。リシケシュでのヨガ修行2日目。朝はジャラネティから始まります。朝5:30起床から夜は初めましての先生とのクラスに奮闘した、...
リシケシュ🧘♀️RYT200 RYT200リシケシュヨガ修行の1日
リシケシュでのRYT200ヨガ養成講座の1日のスケジュールを詳しく紹介。朝ヨガ、座学、瞑想、食事、休憩時間までの完全まとめです。
リシケシュ🧘♀️RYT200 【ヨガの聖地リシケシュ】ヨガ修行始めました🧘♀️
インド•リシケシュで1ヶ月、RYT200ヨガ体験に一人挑戦し、聖地でのベジ生活やプージャなどリアルな修行生活を体験してきました。ヨガの聖地リシケシュでRYT200に挑戦🧘♀️ついにやって来ました、ヨ...